DOMENICO BERNI
Mi chiamo Domenico e sono da 26 anni nel campo del fitness, lavorando in diverse strutture della Campania come direttore tecnico, istruttore di sala pesi functional, Pilates per polestar USA a Roma nel 2004/2005, specializzato in recupero pasturale globale (rpg), dal 2003 docente Senior FIF per i corsi di formazione settore bodybuilding e fitness, personal trainer FIF, preparatore atletico, top trainer FIF.
Specializazzione allenamento cardiopatico, voto 110 su 110.
Diplomato isef Napoli nel 1995 con voto 110 su 110.
Istruttore di fitness primo/secondo livello
Istruttore corpo libera FITA
Tecnico ATS Tiping
Consulente tecnico in diverse aree della Campania, Lazio, Calabria.
Specializzato in Master FIF in alimentazione ,supplementazioni; GAG, algie e paramorfismi, recupero funzionale post traumi ( spalla, ginocchi, caviglia etc.) cardiofitness e training per il dimagrimento.
Allenamento femminile, tecnica ad alta intensità ed ipertrofia.
Titolare de centro MBSTUDIOTRAINIG dal 2019.
COSA FACCIO
Il mio obiettivo in quanto personal trainer è quello di portavi ad uno stato di wellness generale.
Come lo faccio? Insegnandovi ad ascoltare il vostro corpo e a muovervi secondo i corretti schemi motori.
In questo modo è possibile allenarsi alle intensità richieste dall’obiettivo che volete raggiungere, in totale sicurezza e con la certezza di un risultato.
Tutti noi abbiamo un livello di partenza diverso. Una volta capito da dove iniziare e dove vogliamo arrivare, le mie competenze e il vostro impegno saranno i mezzi perfetti per ottenere un perfetto benessere fisico e mentale.
